Gyömbérvíz: Napi két korty elégeti a zsírt a hasadról, a derekadról és a combodról

2018-05-30  —  Megosztotta:

A gyömbér szervezetre gyakorolt pozitív hatásai megszámlálhatatlanok, nem véletlen, hogy már régóta orvosi célokra használják.

A legtöbben teát készítenek belőle, és élvezik gyógyító erejét, de ne feledjük, hogy egy nagyon finom, hűsítő nyári italt is készíthetünk belőle, ami helyesen fogyasztva elképesztő dolgokat tesz a szervezetünkkel!

Hirdetés

Erős immunrendszer:

A gyömbér teli van antioxidánssal, és gyulladáscsökkentőként is működik. Az egyik legjobb megelőzés betegségekkel szemben!

Gyomornyugtató:

Mivel serkenti az emésztő enzimek termelését, gyorsabban és könnyebben dolgozunk fel minden ételt. Nem utolsó sorban megnyugtatja a gyomrot.

Hirdetés

Izom és ízületi fájdalom ellen:

A Georgiai Egyetem tanulmánya szerint a gyömbér napi szinten fogyasztva 25%-al csökkenti az izom és ízületi fájdalmat!

Menstruációs fájdalom csökkentése:

150 nőnek adtak gyömbért a periódusuk alatt, és hihetetlen módon úgy hatott, mint a patikai fájdalomcsillapítók, például az ibuprofen.

Zsírégetés:

Hirdetés

A gyömbérrel fogyni is könnyebb, csak arra kell figyelni, hogy az energiabevitel kevesebb legyen, mint amit felhasználunk. A gyömbér segít elégetni a kalóriákat. Ehhez reggel kell fogyasztani, így igazán hatásos.

A gyömbérvíz elkészítése igazán egyszerű. Le kell főzni, vagy forró vizet önteni felaprózott gyömbérre körülbelül 1:10 arányban. Ezután citromlevet adunk hozzá. Mézzel ízesíthetjük.

Segíts nekünk, hogy ezt a cikket megosztod a Facebookon a barátaiddal. Remélhetőleg több ember ismerheti meg a gyömbér előnyeit, és ennek eredményeképpen élhet egészségesebb életet.

via

loading...