Ez az oka, amiért a legtöbb bennszülött törzsnél nem ismerik a hátfájás fogalmát

2015-11-26  —  Megosztotta:

A legtöbb ember tapasztalt már hátfájást életében, ez nem vitás, és továbbmegyek, minden amerikainak vagy sok, szintén civilizált kultúrából származó embernek minden évben legalább egyszer szűnni nem akaró gerincfájdalmai vannak. Ezt a számot növeli az 55 év felettiek ennél is rendszeresebben előforduló hátfájása és egyéb, akár nyaki problémái. Nos, igen, ez a modern világunk egyik hátulütője, amit sokan elszenvedünk. 

Hirdetés

benszülött

Hirdetés

Nos maga a hátfájás meglepően ritka viszont a bennszülött kultúrákban ott az emberek meglehetősen kemény, megfeszített életet élnek, hozzánk képest.

Hirdetés

Esther Gokhale, egy akupunktőr, aki a Palo Alto-t gyakorolja, úgy véli, rátalált ennek az okára. Ő tanulmányozta az idegen kultúrákat, hogy megértse ezt az alapvető különbséget a modern világ és köztük. Igen távoli helyekre utazott a földön, hogy meglelje a választ.

A legnagyobb különbség, amit meglátott, az, hogy ezek az emberek folyamatosan sétáltak, leültek, és megálltak. “Van egy kép a könyvemben, mely két nőt ábrázol, akik napi hét-kilenc órát töltenek hajolgatással, hogy vízi gesztenyét gyűjtsenek. Ők nagyon öregek. Viszont abszolút nem fáj a hátuk.”

Hirdetés
Hirdetés

Még azt is megállapította, hogy a gerincük különböző formájúak voltak. Az ‘S’ alak helyett inkább ‘J’ alakot vett fel a gerincük íve. A ‘J’ alakú gerinc az, amit a görög szobroknál, vagy kisgyermekeknél látsz, és ez lenne az ideális mindenkinek.

bennszülött_2

Hirdetés

Gohkale úgy döntött, hogy megpróbálja felvenni ezt a ‘J’ alakot. Nem kevés munkájába telt, de végül sikerült neki, és a hátfájdalmai eltűntek. Nem volt könnyű. De miért vannak különböző alakú hátak? Dr. Praveen Mummaneni a Kalifornia Egyetemről egyértelműen az életmódunknak tudja ezt be.

Hirdetés

“Úgy gondolom, hogy a mozgásszegény életmód elősegíti az izomtónus hiányát. Nem leszel képes az ‘S’ alakból ‘J’ alakra váltani, ha az izmaid nem eléggé fejlettek, vagy nem dolgoztatod őket. Maga a mozgás, az, ami kulcsfontosságú.”

loading...