Szerző: Harmonikum
Rengeteg jó és rossz szokásunk van. A legtöbbjükről egyértelműen el lehet dönteni, hogy melyik kategóriába tartozik, azonban léteznek olyan szokások, amelyeket igen sűrűn gyakorlunk, anélkül, hogy tudnánk, hogy ártunk vele …
Ahogy közeleg a nyár, egyre jobban vágyunk feszes, formás fenékre. Még éppen van annyi idő a bikiniszezonig, hogy néhány hatékony gyakorlattal megvalósítsuk az álmainkat. Ha eleged van az unalmas guggolásokból, …
Csak egy közönséges kanálra van szükséged, hogy ellenőrizd, minden rendben van-e a szervezetedben. Azt gyanítod, hogy valami gond lehet az egészségeddel? Addig is, amíg eljutsz az orvoshoz, egy pofonegyszerű teszttel …
Ezeket a képeket látva minden szemüveges sírva fog fakadni. Egyrészt, mert pápaszemesnek lenni minden napos kihívásokkal jár, amelyeket a mai napig nehéz megszokni, és ezek a képek nagy dózisban mindenkit …
Manapság egyre többen figyelnek az egészségükre: futnak, különböző sportokat űznek, vagy végeznek valamilyen egyéb mozgást. Az edzések lebonyolításának legkényelmesebb módja a konditermek látogatása, ahol rengetegféle gép, eszköz, súly közül válogathatunk, …
Emberek vagyunk, követünk el hibákat. Vannak rossz tulajdonságaink, amelyekkel valahogy nem tudunk mit kezdeni, pedig tudjuk, hogy nélkülük sokkal kiegyensúlyozottabb és boldogabb életet élnénk. Összegyűjtöttük a legrosszabb tulajdonságainkat, és próbáljuk …
A tudomány szerint, minden nőnek van bizonyos hatalma, szuper ereje, ami a férfiaknak nem adatott meg, például: különbséget tudnak tenni különböző színárnyalatok között, erősebb az immunrendszerük és empatikusabbak, mint a …
Amikor a néhány hónappal ezelőtt még kényelmesen viselt farmerünk egyszer csak nem akar ránk jönni, tudomásul kell vennünk, hogy eljött az edzés ideje. A legtöbbünk nem megszállottja az edzőtermeknek, de …
Szerintem nem létezik olyan ember a fejlett országokban, aki élete során ne határozta volna el, hogy diétába kezd, legyen szó valami épp divatos fogyókúráról, vagy egyszerűen csak életmódváltásra adja a …
Néha a legfurcsább dolgokat akkor fedezzük fel, amikor a legkevésbé várnánk azt. Így volt ezzel Eileen Corey is amikor egyik nap felkereste fodrászát. Eileen rendszeresen járt fodrászhoz és igen gyakran …
