Ken Doers úgy emlékszik vissza a mélypontra, mint arra a napra, amikor komolyan elgondolkodott azon, hogy véget vet az életének. Ez volt az a nap is, amikor mindent megfordított. Abban az időben Ken körülbelül 245 kilót nyomott. A súlya nem csak az önbecsülésére volt hatással, hanem a mozgásképességére is, és hihetetlenül sok fájdalmat okozott neki.
„Förtelmes szörnyetegnek tartottam magam” – mondta vallomásában.
Azonban egy, a szeretett kutyáját, Lucky-t érintő incidens volt az, ami Ken-t végül a töréspontra juttatta. Fogyókúrájának meghatározó pillanatát a Facebookon közzétett nyilatkozatában írta le.
„Olyan tisztán emlékszem arra a napra” – mondta. „Lucky-nak ki kellett mennie a mosdóba. De olyan fájdalmaim voltak, hogy még az ágyból sem tudtam kikelni. Előre-hátra kellett gurulnom. Még amikor a padlóra tettem a lábam, a fájdalom végigsütött a testemen. Egy örökkévalóságba telt, mire eljutottam a bejárati ajtóig. Apró lépések. Csak ennyit tudtam megtenni, még a bottal is. A térdeim ordítottak rám. Annyira fájt.”
Így folytatta: „Miután gondoskodtam Luckyról, visszamentem az ágyba. Azt mondtam: Istenem, vagy most vigyél el, vagy mutasd meg az utat. Véget akartam vetni ennek. Akik ismernek engem, tudják, hogy ez nem üres fenyegetés volt. Annyira mérges voltam magamra, hogy ennyire hagytam magam elmenni.”
Ekkor történt, hogy Ken egyik barátja közzétett valamit az interneten, ami reményt adott neki. Egy történet volt egy másik férfiról, aki hasonló helyzetben volt, mint ő, és aki jelentős mennyiségű súlyt tudott leadni. A poszt révén Ken felfedezte a DDP Yoga nevű programot. A korábbi profi pankrátor, Diamond Dallas Page által létrehozott program személyre szabható, alacsony terhelésű edzéseket kínált, amelyeket a weboldal szerint „bárki elvégezhet”.
Ken feliratkozott a programra, és szinte azonnal érezni kezdte az előnyeit. Az első évben Ken 60 kilót fogyott.
„Fel tudtam húzni a zoknit” – emlékezett vissza. „Le tudtam vágni a körmeimet. Tudtam úgy vezetni a furgonomat, hogy a kormánykerék nem dörzsölte a hasamat. Tudtam használni a biztonsági övet. Ki tudtam lépni a hálószobámból előrefelé, nem pedig oldalra.”
Ken nemrégiben a DDP számára készített videóban mesélte el történetét, ahol az alapító Dallas Page-dzsel beszélgetett. Addigra 135 kilót fogyott. Dallas nem csak gratulált neki, hanem egy különleges ajándékot is adott neki a Nuvia Dental Implants-tól. A Utah állambeli Salt Lake Citybe utazva Ken fogászati implantátumokat kapott az elvesztett fogai pótlására.
Ken most már felismerhetetlen a korábbi fotókhoz képest – nemcsak a fogyása és az új mosolya miatt, hanem az újonnan szerzett öröm és magabiztos arckifejezés miatt is!
Nézd meg Ken Doers hihetetlen útját az alábbi videón. Ne felejtsd el megosztani!
