Ha elérünk egy bizonyos kort, meg kell küzdenünk az idő vasfogával és azokkal a jelekkel, amelyeket ez a testünkön hagy.
A ráncok, a kevésbé tónusos izmok, a fáradtság és a csökkenő vitalitás általában a következmények. Ennek ellenére vannak olyanok, akik látszólag nem „szenvednek” ettől – épp ellenkezőleg, minél idősebbek, annál inkább sikerül megőrizniük fiatalos külsejüket.
Nem hiszed? Csak nézd meg a történet alanyát, és reméld, hogy ugyanolyan erővel és vitalitással éred meg az ő korát.
Íme az ő története:
A 30-as években született, gyönyörű Joan Woodhouse 92 éves, és meg kell hagyni, csodálatosan jól viseli magát. A TikTok-oldalán megosztott számos videójának köszönhetően vált híressé a világhálón, és valóban egy jelenség. Ennek oka abban rejlik, hogy mennyire fiatalosan néz ki.
Joan 8 gyermek édesanyja, 18 unoka és 10 dédunoka nagymamája. Eredetileg az Egyesült Királyságból származik, de már régóta a spanyolországi Costa Colidán él, ahol a lehető legnyugodtabban szereti tölteni az életét.
Ez az egyik titka annak, hogy megőrizze fiatalos szellemét.
Joan kijelentette:
„A dohányzást 60 évesen hagytam abba, amikor rájöttem, hogy az előnyök sokkal kisebbek, mint a hátrányok. Egyébként élvezem az életet, és minden nap mosolyogva nézek szembe vele, mintha még mindig 21 éves lennék. Szerintem a legjobb módja annak, hogy fitt maradjunk, ha nem gondolunk túl sok negatív gondolatra, mindig is gondtalanul éltem, és igyekeztem nem túl sokat bosszankodni.
Arról nem is beszélve, hogy szerencsém is volt: nincsenek komolyabb egészségügyi problémáim, és a szeretteim is mind jól vannak, ezért nincsenek negatív gondolataim, amelyek lelki és fizikai jólétemet terhelnék”.
Úgy tűnik, a 92 éves Joan nem tart diétát, és imádja a brit ételeket. „Szeretek chipset, angolos ételeket és édességet enni, sok édességet, de gyümölcsöt és zöldséget is” – mondta Joan.
@
Nyilvánvaló, hogy Joan genetikai hajlamai segítenek neki megőrizni sima bőrét. Sőt, a strandon még mindig bikiniben jár, és a 84 éves David Winderrel kapcsolatot ápol, ami hozzájárul ahhoz, hogy fiatalosnak érezze magát.
Hát nem csodálatos arra gondolni, hogy ha elérjük ezt a kort, akkor 30 évvel fiatalabbnak érezzük magunkat?
