12 magatartási szabály, amely boldogabbá tesz bennünket

2016-11-21  —  Megosztotta:

Mindannyian megpróbáljuk egyre csak felülmúlni magunkat: kedvesebbé, okosabbá, erősebbé és boldogabbá szeretnénk válni. Ezért az önfejlesztés útjának mindig pozitív mentális hozzáállással kell kezdődnie.

Hirdetés

Pszichológusok véleményei alapján összeállítottunk egy listát hasznos viselkedési szabályokról, amelyek segítenek elérni az elme igaz békéjét!

Gondolkozz pozitívan, de reálisan.

Hirdetés

6566360-02-1473253215-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Kényeztesd magad, de ne engedj a kísértéseknek.

Hirdetés

6566910-03-1473253246-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Töltsd a napot olyan emberekkel, akik meg tudnak nevettetni, de hagyj időt magadra, amikor szomorú vagy.

6566860-04-1473253270-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne hagyd, hogy elnyomjanak a negatív érzelmek – helyette tereld őket konstruktív irányba.

Hirdetés
Hirdetés

6566810-05-1473253292-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Igyekezz segíteni másoknak, de vigyázz arra, hogy ne merítsd ki magad.

6566760-06-1473253312-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Amikor nem tudsz valamit sokáig megoldani, akkor azonnal kezdj bele valami másba.

Hirdetés

6566710-07-1473253334-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne felejts el új dolgokkal kísérletezni, és továbbra is kíváncsi maradni.

Hirdetés

6566660-08-1473253355-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Elemezd magad, de jóindulatú, kedves módon.

Hirdetés

6566610-09-1473253378-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Tanulj meg elengedni személyeket és dolgokat.

6566560-10-1473253398-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Dolgozz azon, hogy egyre jobb legyél, de fokozatosan.

Hirdetés
Hirdetés

6566510-11-1473253421-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne feledd – nem kényszerítheted magad arra, hogy boldog, és jól motivált legyél éjjel-nappal.

6566460-12-1473253442-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne építs magad köré mesterséges korlátokat!

Hirdetés

6566410-13-1473253464-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Hirdetés

 

loading...