17 ember, aki legyőzte a rossz szokásokat, és most már felismerhetetlen

Több ezer hasznos cikket találhatsz az interneten arról, hogyan fogyhatsz le gyorsan, vagy hogyan hagyhatod abba a dohányzást vagy az ivást. De csak néhányan találják meg a motivációt és az energiát, hogy megváltoztassák testüket, prioritásaikat és az egész életüket. Ebben a cikkben inspiráló példákat gyűjtöttünk azokról az emberekről, akiknek sikerült legyőzni a rossz szokásaikat.

Összegyűjtöttünk 17 példát gyűjtött, hogyan változtathatod meg a külsőd, ha elég erős akaratod van ehhez.

“136 kg- ról 68 kg-ra fogytam. Helló új élet!”

“Még nem vagyok kész, de már leadtam több mint 77 kg-ot.”

“Lefogytam a 45 kg-ot, és nagyon jól érzem magam.”

“Úgy döntöttem, hogy hallgatok az orvosomra, és egészségesen fogok élni.”

Egy pár, amely együtt köszönt el az extra súlyoktól!

“31kg fogyás 12 hónap alatt, és 3 hónapja kábítószer és alkohol nélkül!”

“78 kg fogyás 2 év alatt. Meg tudjátok csinálni, hölgyeim.”

Először a fiú fogyott le, és ezzel inspirálta az apját. A teljes fogyás kettőjüknek 97 kg.

34 kg fogyás a fegyelem, következetesség és türelem eredménye.

“666 nap ital nélkül, lefogyott 46 kg-ot, lefutott 1 450 mérföldet és 4 hete nem cigarettázik.”

Két év alatt leadott 68kg-ot.

“Annyira keményen dolgoztam, és íme az eredménye. Kicsit szürreális volt látni, ahogy eltűnök.”

“38 kg-ot fogytam 2 év alatt. Depresszióban szenvedtem, 3 gyereket nevelek egyedül. Elegem lett és elkezdtem a testépítést. Az életem minden szempontból megváltozott az utazásom alatt.”

“3 gyermekes anyuka vagyok, lefogytam 31 kg-ot.”

Mielőtt lefogytam volna 34 kg-ot, a húszas éveim nagy részét depresszióban és részegségben töltöttem. Várom, hogy a harmincas éveim boldogabbá és egészségesebbé tegyem. “

“16 hónap alatt 64 kg-ot fogytam. Próbálok emlékezni, hogy több vagyok, mint egy szám a skálán.”

Szólj hozzá:

Hozzászólás

A Harmonikum.com sütiket használ. Az oldal böngészésével hozzájárulsz a sütik használatához. További információ!

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás