12 magatartási szabály, amely boldogabbá tesz bennünket

Mindannyian megpróbáljuk egyre csak felülmúlni magunkat: kedvesebbé, okosabbá, erősebbé és boldogabbá szeretnénk válni. Ezért az önfejlesztés útjának mindig pozitív mentális hozzáállással kell kezdődnie.

Pszichológusok véleményei alapján összeállítottunk egy listát hasznos viselkedési szabályokról, amelyek segítenek elérni az elme igaz békéjét!

Gondolkozz pozitívan, de reálisan.

6566360-02-1473253215-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Kényeztesd magad, de ne engedj a kísértéseknek.

6566910-03-1473253246-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Töltsd a napot olyan emberekkel, akik meg tudnak nevettetni, de hagyj időt magadra, amikor szomorú vagy.

6566860-04-1473253270-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne hagyd, hogy elnyomjanak a negatív érzelmek – helyette tereld őket konstruktív irányba.

6566810-05-1473253292-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Igyekezz segíteni másoknak, de vigyázz arra, hogy ne merítsd ki magad.

6566760-06-1473253312-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Amikor nem tudsz valamit sokáig megoldani, akkor azonnal kezdj bele valami másba.

6566710-07-1473253334-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne felejts el új dolgokkal kísérletezni, és továbbra is kíváncsi maradni.

6566660-08-1473253355-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Elemezd magad, de jóindulatú, kedves módon.

6566610-09-1473253378-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Tanulj meg elengedni személyeket és dolgokat.

6566560-10-1473253398-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Dolgozz azon, hogy egyre jobb legyél, de fokozatosan.

6566510-11-1473253421-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne feledd – nem kényszerítheted magad arra, hogy boldog, és jól motivált legyél éjjel-nappal.

6566460-12-1473253442-650-cc8e6451fb-1-1473432226

Ne építs magad köré mesterséges korlátokat!

6566410-13-1473253464-650-cc8e6451fb-1-1473432226

 

Szólj hozzá:

Hozzászólás

A Harmonikum.com sütiket használ. Az oldal böngészésével hozzájárulsz a sütik használatához. További információ!

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás